آب بر آتش ریختن
آب بر آتش ریختن یک عبارت کنایی در زبان فارسی است که به معنای بازگو کردن مشکلات، درددل کردن و بیرون ریختن غمهای انباشتهشده در دل است. وقتی فردی باری سنگین از اندوه یا نگرانی را بر دوش میکشد، با این کار در واقع به دنبال سبک شدن و پیدا کردن آرامش است.
این اصطلاح در فرهنگ عامه به نوعی تخلیه روانی اشاره دارد. در گذشته و حتی امروز، بسیاری معتقدند که نگه داشتن غم در سینه باعث افسردگی و بیماری میشود؛ بنابراین، صحبت کردن درباره رنجها و به اصطلاح ریختن آنها برای یک دوست یا همصحبت، راهی برای تسکین آلام و عبور از سختیهاست.