رالک دولک
رالک دولک یکی از بازیهای سنتی و پرتحرک در فرهنگ عامه ایران است که در گذشتهای نه چندان دور، میان کودکان و نوجوانان محبوبیت بسیاری داشت. این بازی که به مهارتهای فیزیکی و هماهنگی عصب و عضله نیاز دارد، معمولاً در فضاهای باز انجام میشد و ابزارهای سادهای مانند دو تکه چوب با اندازههای متفاوت برای اجرای آن کافی بود.
در این بازی، فرد باید با استفاده از چوب بلندتر، چوب کوچکتر را که روی زمین یا تکیهگاهی قرار دارد، به هوا پرتاب کرده و سپس با ضربهای محکم به دورترین نقطه ممکن بفرستد. رالک دولک علاوه بر تقویت قدرت بدنی، به دلیل نیاز به تخمین فاصله و دقت در ضربهزنی، نوعی تمرین برای افزایش تمرکز و مهارتهای حرکتی در سنین رشد محسوب میشد. این بازی خاطرهانگیز نمادی از سادگی و خلاقیت در سرگرمیهای نسلهای گذشته است که با حداقل امکانات، ساعات خوشی را برای کودکان رقم میزد.