ماتمگرفتن
ماتمگرفتن به معنای غرق شدن در اندوهی عمیق و سوگواری برای از دست دادن فردی عزیز یا وقوع یک واقعه تلخ است. این اصطلاح فراتر از یک ناراحتی ساده، بیانگر حالتی است که در آن فرد به دلیل فشار روانی ناشی از فقدان، از فعالیتهای معمول روزمره فاصله میگیرد و تمام تمرکز ذهنیاش را معطوف به تلخی رخداده میکند.
در فرهنگهای مختلف، آیینهای گوناگونی برای این دوران تعریف شده است که به فرد کمک میکند تا مراحل سوگ را پشت سر بگذارد. اگرچه ماتمگرفتن بخشی طبیعی از واکنش انسان به رنج است، اما از نظر روانشناختی، اهمیت زیادی دارد که این دوران با حمایت اطرافیان همراه باشد تا فرد بتواند پس از گذر از این مرحله سخت، دوباره به جریان زندگی عادی بازگردد.